Шаблоны LeoTheme для Joomla.
GavickPro Joomla шаблоны

E : soman@somanindonesia.co.id      T : 021- 422 5000

Akibat Khilaf Menyantap Semua Kudapan saat Lebaran

oleh : Pramesti Nindyaningrum, AMG., S.Sos

Riuh gemuruh menyambut Hari Kemenangan semakin terdengar. Seluruh umat muslim bersuka cita menantikan Idul Fitri yang jatuh pada tanggal 25 Juni mendatang.

Termasuk menyambut kehadiran ketupat, opor, rendang, dan kue serba manis yang disajikan pada hari istimewa tersebut.

Datangnya Idul Fitri sejatinya menjadi hari kemenangan, bukan hari di mana kolesterol kembali naik dan gula darah melonjak tajam. Kekhilafan menyantap semua kudapan yang disajikan mungkin saja terjadi hingga akhirnya mendatangkan penyakit.

Akibatnya, asam urat Anda kembali kambuh, kolesterol kumat, dan gula darah lagi-lagi berulah. Kondisi tersebut lazim terjadi pasca Lebaran bahkan hingga tidak bisa beraktifitas kembali seperti sebelumnya.

Menyicipi makanan khas Lebaran boleh-boleh saja. Namun, Mitra Sehat perlu tahu kondisi kesehatan Anda sehingga bisa membatasi dan selektif makanan yang dikonsunsumi. Lantas, bagaimana cara agar tetap sehat pasca Lebaran ?
1.Yang harus dilakukan adalah perhatikan kualitas makanan dan minuman yang kita santap dan perhatikan jumlah kalorinya karena sekecil apapun camilan manis yang kita makan pasti mengandung kalori
2.Jika sudah banyak mengkonsumsi camilan manis usahakan hanya mengonsumsi satu macam lauk saja dan kurangi juga makan nasi/ketupat saat makan besar. Hindari camilan yang mengandung coklat, keju, berlemak dan gorengan karena kalori yang dikandungnya dua kali lebih besar dari karbohidrat
3.Sebaiknya santaplah makanan yang kaya serat dan banyak mengandung air, seperti buah melon, sayur-sayuran, dan gandum yang akan merestorasi sistem tubuh dan banyak minum air putih
4.Tetap melakukan aktivitas fisik dan bergerak. Jika jarak untuk silaturahmi dapat dilakukan dengan berjalan, usahakan jalan kaki. Yang terpenting juga istirahat yang cukup, tidur 5-6 jam dalam semalam.
5.Agar tetap sehat dan fit pasca Lebaran lengkapi juga dengan mengonsumsin SoMan dengan dosis 10 tetes 3x sehari sebelum makan. SoMan efektif menurunkan kolesterol jahat, mengontrol gula darah dan pemulihan asam urat.

Kandungan multivitamin (A,C,E,K), asam amino essensial dan non-essensial,EPA, DHA, serta mineral, yang terdapat dalam SoMan bermanfaat dalam pemenuhan nutrisi harian Anda. SoMan kaya akan serat karena menggunakan 39 macam komposisi antara lain 18 aneka buah, 14 sayur-sayuran, dan 7 jenis rempah terpilih. Jangan lupa, terapkan hidup sehat agar Anda tetap bugar pasca Lebaran. (AF)
 

Penyakit diabetes dapat menyebabkan komplikasi seperti impotensi, jantung, stroke, gangguan ginjal, kerusakan syaraf, luka diabetes, hingga berujung amputasi. Hasil Uji Klinik SoMan di UGM menunjukkan, obat herbal SoMan dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan penyakit penyerta, sehingga direkomendasikan sebagai obat untuk penyakit diabetes
soman, obat herbal, obat herbal diabetes, hidup sehat,penyakit diabetes, obat diabetes, jamu tetes, daya tahan tubuh, menjaga kesehatan, imun, multivitamin, kesehatan

  • Rate this item
    (1 Vote)
  • Read 593 times

Leave a comment

back to top